baner MDŚJ 2017

Konsultacja badawcza KWJ i KWM - 15-17.06.2012

Skład KWJ na II półrocze 2012 roku:

1 Szymon Kulaś - III m. MP 16

2 Dominika Starczewska - IV m. MP 18

3 Komil Khamidov - 12 m. MP 16

4 Aleksandra Zmarzły - 12 m. MP 18

5 Przemysław Piotrowski - 16 m. MP 14

6 Joanna Korpalska 17 m. MP 16

Rezerwa KWJ:

7 Agnieszka Bebel 19 m. MP 14

8 Patrick Gajdamowicz 20 m. MP 16

9 Witold Oszczanowski 24 m. MP 16

W załączniku przesyłam komunikat akcji KWJ i KWM - konsultacja badawcza -Milicz 15-17.06.2012.

Zmiana miejsca nastąpiła, z powodu braku miejsc noclegowych w Żarowie.

Uprzedzając problemy transportowe od razu informuję o tym,że jedziemy busem z Wrocławia 15 czerwca.

Koszt konsultacji - 150 pln.

Więcej szczegółów w załączniku.

Konsultacja jest przeznaczona dla KWJ i KWM (łącznie z rezerwą)

Proszę o potwierdzenie udziału do 30 maja.

Pozdrawiam Jakub Żeberski

Plan konsultacji badawczej KWJ i KWM – Milicz 15-17.06.2012

 

Konsultacja badawcza 15-17.06.2012 odbędzie się w Miliczu w Ośrodku OSiR w Miliczu.

www.osirmilicz.pl  (W Żarowie nie było miejsc w hotelu z powodu Euro 2012)

Podczas konsultacji zostanie przeprowadzony Międzynarodowy Test Sprawności Fizycznej (MTSF). Z tego powodu konsultacje należy traktować, jako obowiązkową.

(Nieobecność skutkuje zablokowaniem dostępu do środków KWJ i KWM do momentu wykonania MTSF)

Udział w konsultacji członków KWJ i KWM proszę zgłaszać do mnie (Jakuba Żeberskiego) do 30 maja na adres Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.

 Plan Konsultacji:

Piątek 15.06

               9.30  – odjazd busa do Milicza spod Dworca Głównego PKP

11.00 -  12.00  -  rozpoczęcie konsultacji badawczej

12.00 – 13.30  -  zajęcia szachowe – test z taktyki

13.30 -  14.00  -  obiad J

15.00 – 18.00  -  zajęcia szachowe/zajęcia psychologiczne

18.30 – 19.00 -  kolacja

19.00 – 21.00 – sport/konsultacje indywidualne

 

Sobota 16.06

  8.30  -   9.00 – śniadanie

  9.00  -  10.30 - MTSF/sport

11.00 –  13.30  - testy psychologiczne „papier – ołówek” ( testy na pamięć)

13.30  -  14.00 – obiad

15.00 –  18.00 – zajęcia szachowe – test z końcówek/zajęcia psychologiczne

18.30  – 19.00 - kolacja

19.00 –  21.00 – sport/konsultacje indywidualne

 

Niedziela 17.06

  8.30  -    9.00 – śniadanie

  9.00  -  10.30  - MTSF/sport

11.00  – 13.30 -  zajęcia szachowe – test ze strategii

13.30  – 14.00 –  obiad

14.30  -  16.00 -  turniej błyskawiczny - 5 podwójnych rund 3 min + 2 sekundy

16.00 –  16.30 -  zakończenie konsultacji badawczej

              18.00  - planowany powrót do Wrocławia pod Dworzec Główny PKP

 

Trenerzy:

Dr Jan Supiński AWF

Trener FM Wiesław Janocha

FM Mirosław Perdek

IM Jakub Żeberski

 

Koszt konsultacji 150 pln ( w tym cena busa z Wrocławia do Milicza i z powrotem)

Na konsultację należy zabrać:

Ważne badania lekarskie ( od lekarza sportowego) – bez nich nie wsiadamy do busa!!!

Legitymacja szkolna i zgoda rodziców na wyjazd na konsultacje.

Strój sportowy, buty sportowe, spodenki, koszulka, dresy Dolnego Śląska (dotyczy osób, które mają)

Zeszyt i przybory do pisania.

Dużo zapału do treningów i optymizmu.

Na konsultację nie zabieramy:

Laptopów, instrumentów muzycznych, PSP i innych gierek.

   

Trener Kadry

Jakub Żeberski

Forum najnowsze posty

Logowanie

(C) Dolnośląski Związek Szachowy     ul. Borowska 1-3 50-529 Wrocław